Wo werdet ihr schwach und was ist hilfreich?

Rokra wrote:

und jetzt fällt mir auf, dass ich meinem sohn sogar manchmal ausdrücklich sage "du kannst jetzt keinen hunger haben ..." - was ihm ja tatsächlich die fähigkeit zur wahrnehmung abspricht! uii ... :20:
ich sag das zwar nur, wenn er vor 15 min gegessen hat, insofern glaub ich auch, dass ich recht habe, dass es um was anderes geht - ihm eher langweilig ist, dass er aufmerksamkeit braucht, oder er eben gusto auf was süßes hat. und ich versuche dann auch, ihn das konkretisieren zu lassen. aber diese ausdrucksweise ist inakzeptabel :25:
und wird durch ein mal durchatmen ersetzt!

Oha, dank dir liebe Rokra! weil bei mir ist es daselbe,der satz enthuscht auch meinen Mund:11: werd ich nun mal drauf achten!!!

Ansonsten schaue ich darauf wie und was meine Kinder wann essen wollen:) Linda ist z.B. überhaupt kein Frühstücksmensch sie ißt lieber Obst,das nimmt sie auch mit in den Kindergarten. Ich denke auch das Kinder am besten wissen wann sie Hunger haben und doch versuche ich ihnen auch den Unterschied zwischen Hunger und Appetit deutlich zu machen.

Lieben Gruß
Bine

abende zuhause - ich bin eine nachteule, die abende sind also lange - sind für meine guten vorsätze sehr schlecht, weil so beim pc, fernsehen, bügeln etc. immer wieder mal der gang zum kühlschrank dazwischen passt.

was mir hilft:
schon früher am abend (bei mir zusammen mit den kindern) zähne putzen. und zwar ganz richtig gründlich mit allem drum und dran!
der geschmack von zahnpasta und mundwasser macht erstens jede leckerei zum igitt-igitt. und er erinnert mich jedesmal beim gustieren im kühlschrank daran, dass ich, wenn ich jetzt was esse, dann später nochmal die ganze zahnhygiene-prozedur machen müsste. :19:

nebeneffekt: die kinder sind motiviert, selbst gründlich und lange zu putzen (die zahnseide nicht zu vergessen ...).