Was machen bei Liebeskummer?

Eike wrote:

Wenn du glaubst, du machst es dir dadurch leichter, dass du dir einredest, es wäre alles immer eitel Sonnenschein gewesen, dann mach das.

Oder redest du dir vielleicht nur ein ein das Lustlos sich etwas einredet, und ihr seid in wirklichkeit garnicht sooooooweit voneinander - in euren Meinungen - entfernt? Oder red ich mir das jetzt nur ein? Meine Güte bin ich heute wieder ein Klugscheißer, aber wie du schon schreibst, Eike, Hauptsache wohlfühlen...... 😀

Lieber Lustlos,
ich habe diesen Thread ein wenig überflogen, weiß deshalb wahrscheinlich nicht jedes einzelne Detail. Ich hoffe das ist nciht so schlimm.
Warum sich dein Freundin von dir getrennt hat kann ich nciht sagen. Du schreibst, dass keine Krise oder kein Streit vorrausging, der eine Trennung zur Folge gehabt haben könnte. Du schreibst, dass du glaubst, dass sie glücklich war.
Ich bin mir sicher, dass sie mit dir glücklich war. Ich bin mir verdammt sicher. Dxas kannst du dir auch sein.
Aus meiner Erfahrung muss nicht zwangsläufig ein Streit einer Trennung vorrausgehen. Wenn ich zurückdenke sind meine Beziehungen ganz ähnlich wie deine zu Ende gegangen. Ihr hattet sicherlich eine sehr schöne Zeit, oder ?
ich bin mir sicher, sie hat diese Zeit auch sehr genossen. Nur für sie war es Zeit für eine Veränderung.
Ich kann verstehen, dass du dich im Moment nicht ganz so gUt fühlst, wie du könntest, aber vielleicht kannst du auch erkennen, dass obwohl im Moment es so scheint, als würde etwas weniger Licht als sonst in deinem Leben sein, dass dieses Licht mit jeden Tag größer werden kann. Größer und Größer.
Vielleicht kannst du dich für dich selber nocheinmal für die schöne Zeit bedanken, dann aber anfangen loszulassen.
Jede Entscheidung, jede Handlung, die dein Leben beeinflußt ist eine Chance. Auch wenn es manchmal anders scheint.
Ich weiß nicht, ob du dir das NLP Buch gekauft hättest, wenn ihr beide euch nicht für ein
dafür entschieden hättet von nun an nicht mehr zusammen zu sein. Vielleicht wärst du nie auf dieses Forum gestoßen.
Du hast so viele Möglichkeiten, wie sich dein Leben jetzt entwickeln kann.
Vielleicht kannst du jetzt nocheinmal zurückschauen. Vielleicht möchtest du dabei lächeln, vielleicht aber auch eher mit einem weinenden Auge. Egal wie du das tust, kannst du doch vielleicht spüren, dass das Licht immer größer und größer wird und bald dich wieder voll erhellen kann.

ich wünsche dir viel Erfolg bei deinem neuen Weg

Lg josch

Hallo,
Danke Josch für deinen Beitrag.
Ja wir hatten ein sehr schöne Zeit. Und ich merke auch, dass schon wieder Licht kommt.
Muss nicht mehr die ganze Zeit an sie denken.
Und kann mir auch wieder vorstellen eine neue Freundin zu haben.
Nur kann man bei uns im Winter echt schlecht weg gehen. Noch dazu haben alle meien Freunde ne Freundin und wollen fast nie weg gehen.
Und bei mir war es bis jetzt immer so, wenn es mir egal war ob ich ne Freundin habe, habe ich wieder eine gefunden. Nur will ich eben Momentan eine.
Und das Problem ist auch, dass ich auch keine platonischen Freundinen mehr habe.
Also habe ich momentan eigentlich gar keinen weiblichen Kontakt.
Und komm mir deshalb irgendwie vor wie ein Loser.
Obwohl ich weiß, dass ich nicht schlecht aussehe und vor meiner Ex auch nie wirklich
Probleme hatte Frauen kennen zu lernen. Aber das muss ich eben wieder neu lernen.
Hoffe nur, dass ich nicht mit der Zeit davon überzeugt bin, dass ich keine mehr finde.
Das war eben bei den Freundinen zuvor eben nicht der Fall.
Und ich weiß nicht wie ich es anstellen soll, dass es mir wieder egal ist, dass ich keine Freundin habe. Ich denke ich werde mich jetzt erst mal auf den Sport konzentrieren.
Mit dem NLP-Buch hast du auch recht, und ich hätte überhaupst nicht so viel über mich selbst nachgedacht. Und rausgefunden was ich wirklich will.
Und ich kann mit meinen Freundin auch schon wieder über was anderes reden als über meine Ex. Es geht Bergauf, langsam aber Bergauf und das ist ja wohl mal der Anfang.

Auch danke für den Tipp mit dem verbrennen des Briefes, hat mir echt sehr geholfen.

LG Klaus

hey Klaus,
dein Beitrag klingt ja schon wieer viel Optimistischer, als der allererste Beitrag. Du hast echt einen großen Fortschritt gemacht wie ich finde.

Aber du hast recht, du bist ein Loser.
Ein Beziehungsloser Mensch, ich glaube, das wolltest du doch schreiben, oder 😉
hat deine Tastatur gehakt ;)?

"Und ich weiß nicht wie ich es anstellen soll, dass es mir wieder egal ist, dass ich keine Freundin habe"

Hm,... ich finde emotionen wie Leidenschaft, euphorie, albernheit, Freude, Inspiration und so weiter sind so schöne, prägende Emotionen, die ich gerne auskoste. Genauso ist es mit Trauer. Auch wenn es etwas komisch klingt, aber vielleicht kann es dir ja gelingen die Trauer auszukosten, zu genießen. Jede Emotion ist dazu da dir etwas zu sagen. Akzeptiere, dass diese Emotion da ist und versuche sie nicht zu verdrängen.
Wenn du dich im dem Moment so fühlst, wie du dich fühlst, dann ist das ok.

Hey Klaus,

war nicht der Marathon schon? Wie hast Du denn abgeschnitten? Bist Du mit der Mama angetreten?

Liebe Grüße,
Nicole

Hallo,
ja der war am Sonntag, aber ich bin nur einen Halbmarathon gelaufen.
Ist mir eigentlich recht gut gegangen, habe 2h 0min und 9s gebraucht.
Und bin auch zusammen mit ihrer Mutter gelaufen.
Hab mich auch schon für den nächsten Angemeldet, am 13.April.

LG Klaus

Hallo,
wollte mich mal wieder meden und von meinen Vortschritten erzählen.
Mittlerweile geht es mir wieder einigermaßen gut. Habe mir wieder einen etwas größeren Freundeskreis aufgebaut und mache viel Sport um mich abzulenken. Gehe am Wochenende auch wieder weg und habe dabei meist sehr gute Laune, rede auch wieder Mädchen an, hatte zwar noch kein Date und auch noch mit keiner "rumgeschmusst" aber zumindest einige längere Gespräche. Was für mich auch schon ein Erfolg ist. Habe mich für die BOS angemeldet und auch in der Arbeit mein abtreten schon angekündigt. Höre viel Musik und lese viel "psycho" Zeug.
Den Fernsehr habe ich schon seit ewigkeiten nicht mehr eingeschaltet. Und glaube wieder, dass es auch andere Mädchen gibt die es wert sind mit ihnen eine Beziehung zu führen. Meine Ex fehlt mir zwar immer noch, aber wenn ich nichts sehe oder höre was mich an Sie errinnert ist es auch nicht mehr so schlimm. Habe zwar immer noch so Phasen wo es mir nicht so gut geht, aber im großen und ganzen habe ich schon einen großen Schritt in Richtung überwindung gemacht.
Außerdem überlege ich ob ich mich für den Studenten Practitioner in München anmelden soll.
Und überhaupt finde ich mein Leben abgeseh von der weiblichen Lehre wieder ziemlich cool.
Auf diesem Wege wollte ich mich bei euch bedanken, dass ihr mir zugehört habt und mir Ratschläge gegeben habt.

LG von einem Klaus der wieder erwatungsvoll in seine Zukunft blickt.

Hallo,
jetzt gings mir in letzter Zeit wirklich wieder etwas besser,
und nun habe i gerade erfahren, dass meine Ex wieder einen neune Freund hat.
Von wegen ihre eigenen Wege gehen...
So ein Mist, das haut mich jetzt wieder voll zurück.
Das ist echt wie ein Schlag in Gesicht. Obwohl es ja eigentlich nichts an meiner Situation ändert. Und vor zirka ner woche, da hatte ich schon so ein Gefühl als ob sie wieder einen hätte, ohne irgendwelche infos nur so ein Gefühl, und dann wollte ich schon einen Freund fragen, er soll mal auf ihre myspace Seite nach schauen, was bei Status steht. Und dann hab ich es doch nicht gemacht, weil ich mir dachte, dann gehts mir nur schlecht wenn ich es weis und da weis ich es lieber nicht. Und dann kommt heut ein Freund zu mir und erzählt mir, dass sie wieder einen neuen hat.

Hilfeeeeeeeeeeeeeeeeee!!!

LG Klaus

Hi Klaus,
Jetzt hab ich mir den gesamten Thread durchgelesen. Das hat mir auch bzgl. meiner eigenen Situation sehr geholfen, lieben Dank an alle.

Dass deine Ex früher oder später einen neuen Freund hat, war doch ziemlich klar.
Natürlich wurmt dich das, aber vom Verstand her weißt du, dass es dir eigentlich ziemlich egal sein sollte, was sie macht.
Aus dem Auszug ihrer Mail den du hier gepostet hast, interpretiere ich, dass Sie eine tolle Zeit mit dir hatte, dich aber nicht unbedingt wahnsinnig geliebt hat, sondern eher ein Mensch auf der Suche nach neuen Abenteuern ist, und ihr es leicht fällt, ein Abenteuer abzuschließen und das nächste zu beginnen. Der Neue ist nun halt ihr nächstes Abenteuer.

Bitte deine Freunde doch einfach, dass sie dich nicht über sie informieren. Das zieht immer nur wieder runter, ich kenn das!

Jetzt gönn ihr doch einfach dieses Glück, dass sie schon wieder jemanden gefunden hat, hoffe für sie, dass der Typ was taugt, und schließ das Thema ab.
Gönn dir irgendwas schönes, oder zwing dich einfach rauszugehen, irgendwas zu unternehmen. Oder geh ne Runde joggen!
Undübrigens, du kannst sehr wohl auch alleine was unternehmen, wenn mal keiner deiner Freunde Zeit hat. Hey, wenn ich das als Frau kann, dann kannst du das auch 🙂

LG Inna

'Hallo,
das mit dem weg gehen, hat sich mittlerweile erübrigt, weil ich seit ich wieder alleine bin, und nicht mehr den ganzen tag trauere, meinen Freundeskreis wieder erweitert habe, und die ganzen Leute, die ich auf grund der Beziehung vernachlässigt habe, auch wieder mehr treffe.

Ich weiß ja auch, dass es für mich egal ist, ob sie einen Freund hat oder nicht, weil es nichts an meiner Situation ändert. Aber ich frage mich die ganze Zeit, ob sie ihn auch jeden Tag sehen will? Oder ob sie nur mit ihm zusammen ist, damit sie sich weg tröstet?
Oder meint sie es doch ernst? Warum will sie jetzt doch nicht ihre eigenen Wege gehen?
Da gibt es eben unendlich viele Fragen, die man sich stellen kann.
Und ich habe ihr geglaubt, dass sie ihre eigen Wege gehen will, und deshalb Schluss gemacht hat, und dann hat sie schon einen neuen. Also hatte es doch einen anderen Grund. Was ist dieser Grund?

Warum ist das bei allen in die Brüche gegangen Beziehungen immer so, dass jeder will, dass es ihm besser geht wie dem anderen? Oder dem anderen schlecht als einem selbst?
Menschen sind schon komisch. Ich würde es ihr echt gerne gönnen, aber irgendwie hängt
halt doch noch ein Stück meines Herzens an ihr.

LG Klaus

Wenn Jede(r) sich zuerstmal selbst finden & lieben würde ......

.....dann wäre jede Art von Partnertschaft ein "Zuckerstück" und nicht überlebensnotwendige Nahrung (also so eine Art Vampirismus - ich brauche dich weil Du Blut hast) :17:

IMHO ist (für mich) Liebeskummer ein durch alle Weiterentwicklungen des Lebens geschlüpftes einseitiges kindisches Verhaltensmuster. Ich will, ich will, ich will, ich will, ich will.....................

Versuche es doch wenigstens mal damit Dir jetzt endlich mehr zu gönnen als deine Ex jetzt bekommt.

Wie kann es Dir schlecht gehen wenn es dir jetzt sofort 10x besser gehen könnte?

Zurück zur Methaper und Humortest:
Magst Du Knoblauch?

PS: Ein Stück Herz daß noch an hier hängt kannst Du dir wieder zurückholen. Das ist ganz einfach.

Hallo,
wie soll ich mir denn mehr gönnen als sie jetzt bekommt?
Ich weiß ja nicht was sie jetzt bekommt. Und ich würde mir gerne mehr geben, aber ich kann mich nich selbst zu mir ins Bett legen usw.

Es ist nur eben so, warum hat sie einen Freund und ich keine Freundin?
Und am meisten muss ich mich über mich selbst ärgern, weil ich es nicht schaffe,
dass mir das alles einfach egal ist.

LG Klaus

och mensch, merkst du nicht dass dein Gejammer unproduktiv ist?
"Warum hat sie nen Freund und ich keine Freundin" ? Warum ist der Himmel blau und das Gras grün? Was sollen solche Warum fragen? Die bringen dich nicht weiter!
Glaubst du noch, die Welt ist gerecht?
Hör auf zu vergleichen. Du lebst dein Leben, sie ihres.

Ja nur habe ich das Problem, dass ich es nicht schaffe sie aus meinem Leben rauszunehmen.
Und sie hat es geschafft mich aus ihrem zu nehmen.

Erwartet ja auch keiner, dass das von heute auf morgen geht. Ich kämpfe seit Monaten, mit Rückfällen. Macht wirklich Sinn sich Zeiträume zu geben, so etwa wie jeden Tag erlaube ich mir 15 Minuten zum Jammern und Selbstmitleid haben. Gefühle ausdrücken, aufschreiben, fluchen, heulen.. und dann nach wenn die zeit um ist, sich wieder zwingen nach vorne zu schauen. Es braucht Zeit, klar, thats life!
Ich glaub da auch nicht mehr an irgendwelche NLP-Zaubertricks, mit denen man die Gefühle - zack- wegschaltet. Geht halt nicht, ist menschlich.
Vermeide es, Kontakt aufzunehmen und dich zu interessieren, was sie macht und dir Hoffnungen einzubilden, sowas wirft zurück.
Es wird besser werden!