Total große Ansprechangst

Hallo Markus

Frage ihn doch einmal nach seiner Erfahrung.
Es könntes sein ,das er ein Ereignis das stattgefunden hat,generalisiert auf alle folgene Ereignisse bzw. Begegnungen.

Ich hab ihm dann gesagt das ihm die Frau bestimmt nichts tun würde und das er dannach immer noch lebt.. Naja irgendwie hat er das zwar bewusst aufgenommen aber geglaubt hat er es nicht, was ich sehr schade fand.

das die Frau ihm bestimmt nichts tut....ist eine Hellseherei von dir
bestimmt nicht tut.....=bestimmt nicht ------>WAS GENAU tut.
da geht es um Vorannahmen die du hast in Bezug auf ...bestimmt nicht tut.
das er überlebt hat er bestimmt (meine Vorannahme) geglaubt.
Dazwischen gibt es allerdings noch so einiges

Wenn du noch einmal in solche Sitution geräts.
frage ihn stattdessen.........
Was GENAU würde dann pssieren wenn du es doch tust.

Was wäre das schlimmste was passieren könnte........
ist das realistisch.......

Hier gibt es von Kate Byron eine Vorgehensweise .....

ein kleiner Auszug..kopiert

Ist es wahr?

Können Sie mit absoluter Sicherheit wissen, dass das wahr ist?
Wie reagieren Sie, was passiert, wenn Sie diesen Gedanken glauben?
Wem würden Sie ohne den Gedanken?

Dann http://www.thework.com/thework.asp&prev=/search%3Fq%3DKate%2BByron%26hl%3Dde&rurl=translate.google.de&usg=ALkJrhggX9kf_sWX0JTP7RnXoM4HpzuhbQ# 3">drehen Sie es um (das Konzept sind Sie in Frage), und vergessen Sie nicht zu drei echte, konkrete Beispiele für jedes Turnaround zu finden.
3

Turn it Around

Turn It Around
Nachdem Sie untersucht Ihre Erklärung mit den vier Fragen, sind Sie bereit, um es (das Konzept wiederum sind Sie in Frage).

Jede Wende ist eine Gelegenheit, das Gegenteil von dem Sie Ihre ursprüngliche Aussage erleben und sehen, was Sie und die Person, die Sie beurteilen gemeinsam haben.

Eine Aussage kann umgedreht werden, um das Gegenteil zu den anderen und sich selbst (und manchmal auch "mein Denken", wo immer dies gilt).

Finden Sie mindestens drei echte, konkrete Beispiele in Ihrem Leben, wo jeder Turnaround ist wahr.

Zum Beispiel: "Paul versteht mich nicht" kann umgedreht werden, um "Paul versteht mich." Eine weitere Wende ist "Ich verstehe nicht, Paul." Ein Drittel ist "Ich verstehe mich nicht."

Sie sind Offenbarungen, die Ihnen zeigt nie gesehene Aspekte von sich selbst zurück reflektiert durch andere.
Sobald Sie ein Turnaround, gehen hinein und fühlen Sie sie gefunden.
Finden Sie mindestens drei echte, konkrete Beispiele, wo die Trendwende ist in Ihrem Leben wahr.
(ist die Übersetzung...wo ich Englisch gekillt habe)

Allerdings so denke ich mir....
hast du so viele Fragen ,wohl auch noch mehr als du hier stellst ....
das ich den Eindruck habe es reicht dir diese Information nicht sondern du willst mehr erfahren.....das kann dir ein Seminar geben.......
das hat dann auch nichtmehr in erster Linie mit Flirten zu tun......das wäre coaching,wo du die Erlaubnis brauchst um tiefer zu graben.......womit (unterstelle ich dir mal) du überfordert wärst.

Ich hab auch öfter solche Leute die dann total in abwehr gehen, ich glaube ich sage das dennen einfach falsch... Nur das Beispiel war eben besonders erschreckend weil ich so eine heftige Reaktion vorher noch nich erlebt hab.

Markus......es kann für 99 genau das richtige sein was du sagst.....nur für den einen nicht....
Gut finde ich deine Reaktion das direkt wahrzunehmen...
könntest ihn fragen...
was spricht dagegen?
Je nachdem was dann kommt...........kannst du ihm helfen oder die Finger davon lassen.
Diese heftigen Reaktionen haben dein gegenüber an etwas negatives erinnert.....
und du weißt nicht was genau dahintersteckt.

LIeben Gruß
Mäggi

Hmm meistens ist es so das solche Menschen schlechte Erfahrungen gemacht haben. Und das prägt einen natürlich sehr.Die methode ins kalte wasser springen bringt hier rein gar nichts. Eher herausfinden so das Problem liegt und erstmal daran arbeiten. Weil du hast ja seine Reaktion gesehn sein Abwehrverhalten. Und solange du das nicht wegbekommst bringt alles nichts

Hallo Seelensplitter

Sehe ich auch so....

Weil du hast ja seine Reaktion gesehn sein Abwehrverhalten. Und solange du das nicht wegbekommst bringt alles nichts

das hat dann allerdings weniger mit einem Flirtverhalten zu tun wo die Ausgangslage war...das wäre Coaching..wenn es der andere denn erlaubt.

Das bezieht sich auch auf mein Posting.

Lieben Gruß
Mäggi

Er kann es ja versuchen. Ihn so coachen das er sicherer wird und das er auch mal niederlagen zulassen muss. Nicht alles läuft perfekt im leben

Ich glaube das solche Personen die schlimme Erlebnisse in der Vergangenheit erlebt haben, lieber zu einem Profi gehen sollten.
Ich will da nicht noch mehr kaputt machen.

Byron Katie kenn ich schon, aber hab das bisher nur bei mir selber angewendet, evtl klappt es ja auch wenn ich es bei anderen aus probiere, muss ich unbedingt mal machen.

Es stimmt schon das ich viele Fragen hab, ich glaube eine NLP Ausbildung ist bei mir sehr sinnvoll, am liebsten würde ich all meine Fragen stellen aber schrifftlich kann man mir die natürlich niemals so gut beantworten wie in einem Seminar deswegen gedulde ich mich bis dahin :).:26:

Danke für die Antworten, dass da so viel dahinter stehen könnte hätte ich nicht gedacht. Ich glaube ich sollte in zukunft einfach vorsichtiger sein und solche Personen dann in professionelle Behandlung schicken, und auf keinen fall versuchen da weiter zu machen. Da kann bestimmt total schlimmes passieren wenn man da falsch vor geht.

Liebe Grüße
Markus

Ich glaube das solche Personen die schlimme Erlebnisse in der Vergangenheit erlebt haben, lieber zu einem Profi gehen sollten.
Ich will da nicht noch mehr kaputt machen.

Einerseits stimm ich dir zu andererseits auch wieder nicht. Man kann bei vielen Dingen einen Profi zu rate ziehen aber man kann es auch ohne versuchen. Wenn wir nichts alleine schaffen nur mit hilfe anderer was für eine Person bin ich dann? Es ist aus meiner Sicht gerade bei dem Thema ein drahtseilakt. Du willst ihm helfen hast aber angst noch mehr kaputt zu machen. Deswegen der Profi. Ist ok. Aber manchmal bringt reden auch was. Manchmal öffnet das auch türen die vorher verschlossen waren. Gib nicht so schnell auf. Merkst du es geht nicht ohne Hilfe ok aber versuch ist es wert.

Lieber Markus...Liebe Seelensplitter

Er kann es ja versuchen. Ihn so coachen das er sicherer wird und das er auch mal niederlagen zulassen muss. Nicht alles läuft perfekt im leben .

Dafür sollte Markus coachen können.....wenn er coacht

Ansonsten würde ich es einem einfachen Gespräch belassen das weniger in die Tiefe geht

Danke für die Antworten, dass da so viel dahinter stehen könnte hätte ich nicht gedacht. Ich glaube ich sollte in zukunft einfach vorsichtiger sein und solche Personen dann in professionelle Behandlung schicken, und auf keinen fall versuchen da weiter zu machen. Da kann bestimmt total schlimmes passieren wenn man da falsch vor geht.

Markus....ich glaube es kommt auch sehr darauf in welcher Position du auftritts..wie die Erwartungshaltung ist.

Als Bekannter kannst du immer sagen....
schlechte Erfahrung gemacht,willst du drüber reden?

Da du schreibst das es dir öftzers passiert......weiß ich nicht wie du auftritts......als Trainer oder was ?
Wenn...........dann solltest du dir mehr Hintergrundwissen aneignen.
Was du gut beschreibst ist....das dir schnell klar wird wo deine Grenzen sind und darauf solltest du weiter achten.:26:

LIeben Gruß
Mäggi

Hmm gut wenn er das net kann ist das was anderes, Trotzdem sollte er das gespräch mit ihm suchen und bissel nachforschen. MAn muss lernen auch mit niederlagen umzugehen auch wenn es noch so schmerzhaft ist. Es macht aber einen stärker. Und nur das zählt. Egal wie oft wir verletzt wurden egal in welcher hinsicht wir sind stehaufmännchen. Ansonsten .............. Rest kann sich jeder selbst denken.

Ich habe hier ein paar Formate und Spielchen, die ich bei mir oder anderen erfolgreich benutzt hab, um einfacher Frauen anzusprechen.

Meiner Erfahrung nach haben 99% der Menschen, die gerade damit anfangen, Frauen anzusprechen, Angst davor zurückgewiesen zu werden und sich dabei zu blamieren. Die Angst hat also im Grunde nichts mit dem Ansprechen selber zu tun, sondern vielmehr mit der Absicht dahinter und den Konsequenzen, wenn die Person diese Absicht/Erwartung nicht erreicht.

Die Absicht ist bei den meisten Männern, eine Telefonnummer zu bekommen oder die Frau direkt näher kennenzulernen. Das ist einerseits ein klar dfeiniertes Ziel, es kann aber auch den Druck aufbauen, dieses Ziel nicht zu erreichnen und sich hinterher schlecht zu fühlen.

1. Das Superlativ-Spiel

Am einfachsten ersetzt man also diese kontraproduktive Absicht. Mein Lieblingsvorgehen, wenn ich mit Freunden im Club bin, ist das Superlativ-Spiel.

Du kannst es zu zweit aber auch mit mehreren Leuten spielen.

Ihr gebt Euch einfach abwechselnd Aufgaben, die einen Superlativ enthalten und führt sie dann direkt aus. Mit der Zeit werden die Aufgaben schwieriger und Ihr geht immer weiter aus Eurer Comfortzone raus, ohne es zu merken, weil es ja nur ein Spiel ist. 🙂

Als Aufgaben gehen zum Beispiel:

- "Was ist die kreativste Art und Weise, diese Frau da vorne zu fragen, ob sie dir ein Autogramm gibt?"
- "Was ist das freundlichste Kompliment, das Du der Barkeeperin machen kannst?"

Fangt am besten mit einfachen Aufgaben an (z.B. "die ungewöhnlichste Art nach der Uhrzeit zu fragen") und steigert dann die "Schwierigkeit", sonst bewegst Du auch mit dem Spiel wenige Menschen dazu, eine Frau anzusprechen. 😉

Die einzigen Regeln sind, dass das Ergebnis des "Approaches" egal ist und es nur um den Fun bei der Sache geht. Wenn der andere sich nicht traut eine Aufgabe zu machen, sag ihm einfach, dass das kein Problem ist und gib ihm eine einfachere Aufgabe oder lass ihn eine Runde aussetzen. Sonst baust Du wahrscheinlich wieder denselben Druck auf. Versuch nie ihn zu etwas zu drängen.

Das Superlativ-Spiel funktioniert extrem gut, weil Du die ganze Situation aus einer anderen Perspektive betrachten kannst. Es geht nicht mehr darum, eine Frau anzusprechen, um irgendetwas zu erreichen, das möglicherweise schiefgehen kann, sondern Ihr wollt einfach nur Spaß haben.

Wenn Euch eine Frau dabei zufällig doch die Telefonnummer gibt, ist das cool, aber es spielt auch keine Rolle wenn nicht.

2. Fast Phobia Cure

Die gute alte Fast Phobia Cure hat bei einigen Freunden von mir auch ganz gut funktioniert.

Wichtig: Such zuerst eine ganz konkrete Situation aus, in der die Person meint, ängstlich zu reagieren. Sucht am besten eine ganz konkrete Frau im Club aus, damit Ihr sofort ausprobieren könnt, ob die Technik für ihn funktioniert.

Zuerst lass ihn seine Angst beziffern von 1 bis 10, damit Du genau prüfen kannst, wie die wahrgenommene Angst abnimmt.

Führ dann die FPC durch und frag ihn, wie sich seine Gefühle verändert haben und auf welchem Niveau seine Angst jetzt ist. Je mehr Du siehst, dass die Technik für ihn funktioniert, umso suggestiver kannst Du mit ihm sprechen, bis die Angst dann auf einer 2 oder 3 ist. Wenn die Technik für ihn nicht funktioniert, mach weiter mit etwas anderem.

Wenn seine Angst einmal auf einer 2 ist, sag ihm, er kann die Frau ansprechen, einfach nur um auszuprobieren, ob die Angst jetzt auch wirklich eine 2 ist oder ihr noch eine Runde machen müsst. Versichere ihm, dass er wirklich nur kurz zu ihr gehen soll, um zu testen, wie er sich jetzt dabei fühlt, wenn es sich für ihn jetzt richtig anfühlt. Mit großer Wahrscheinlichkeit macht er jetzt seinen ersten Approach, ohne ihn direkt als Approach wahrzunehmen.

Wenn er zurückkommt, mach ihm das klar und frag ihn, "jetzt, wo es ihm immer einfacher fällt, Frauen anzusprechen, es zur Sicherheit nochmal auszuprobieren. Nicht, dass die Angst auf einmal wiederkommt und er sich nur was vormacht.". Zu dem Zeitpunkt fällt es ihm wahrscheinlich schon ziemlich einfach, Frauen anzusprechen.

3. Konditionierung

Wenn die FPC nicht funktioniert hat, kannst Du ihm dabei helfen, seine Erlebnisse neu zu konditionieren. Es gibt bestimmt auch einen NLP-Namen für die Technik, den kenne ich aber nicht.

Frag ihn nach einer Situation, in der er vollkommen selbstbewusst war, an sich geglaubt hat und einfach getan hat, was er tun wollte. Wenn ihm eine Situation einfällt, in der er schon erfolgreich Leute angesprochen hat, umso besser. Hilf ihm dabei die Situation und das Gefühl mit allen Sinnen wiederzuerleben. Wenn das Gefühl sehr stark ist (er anfängt zu lachen oder Du sonst irgendwie deutlich siehst, wie sein State sich verändert) reicht diese eine Situation. In dem Fall finde am besten raus, was in der Situation (z.B. ein Gegenstand oder eine Person ihm besonders dabei fildt, das gute Gefühl wahrzunehmen). Diesen Gegenstand oder diese Person kann er dann imaginär mitnehmen, wee er seine ersten Approaches macht.

Ansonsten sag ihm, dass er sich noch zwei oder drei weitere Situationen suchen soll, in denen er sich super gefühlt hat, selbstbewusst und mit sich im Reinen war. Am besten stellt er sich die Situationen als kleine Filmchen vor, die er alle hintereinenader hängt. Wenn er Dir ein Wort nennt, das er mit dieser Situation verknüpft, kannst Du die Erlebnisse später einfacher wieder abrufen. Führe ihn mehrmals durch diese Sequenz, indem Du die drei oder vier Worte immer schneller hintereinander nennst und er sich vorstellt, die Filmchen hintereinander ablaufen zu sehen.

Achte darauf, dass sein State sich wesentlich ändert und er sich gut fühlt und häng dann am Ende ein Filmchen an, in dem er die Frau anspricht, die Ihr vorher ausgesucht habt. Dadurch projezierst Du seine guten Gefühle in die Situation, in der er dachte Angst zu haben.

Frag ihn dann direkt, wie seine Wahrnehmung sich verändert hat. Wenn er schon soweit ist (seine Angst sich wesentlich verringert hat), mach es wie bei der FPC. Lass ihn, nur um rauszufinden, was tatsächlich passiert, diesen Approach machen. 😉

Ich habe auch schon ein paar andere Techniken benutzt, aber diese drei Übungen sollten reichen, um fast jedem Mann dabei zu helfen, Frauen anzusprechen.

Sag mir Bescheid, was am besten funktioniert!

Basti

Wenn ich jemanden anspreche dann kommt es spontan. Da überleg ich mir nicht vorher massenweise Ideen wie ich die Person am besten ansprechen könnte. Aus meiner sicht viel zu steif viel zu gekünstelt. Wenn wir jemanden symphatisch finden sind wir spontan egal was dabei rauskommt. So kommt auch aus meiner Sicht schneller ein Gespräch zu stande als wenn ich sowas wie nen Aufgabenzettel in gedanken vor mir hätte und den abarbeiten würde. Dein gegenüber würde es eh irgendwann mitbekommen. Ich ziehe die altmodische Art jemanden anzusprechen vor. Nix gegen deine Ideen aber beovr ich sowas anwende muss ich defentiv verzweifelt sein. Klingt vielleicht hart aber ist meine persönliche Meinung. Und ganz ehrlich ich bin nicht immer spontan aber wenn mir jemand gefällt riskiere ich was.

seelensplitter wrote:

Wenn ich jemanden anspreche dann kommt es spontan. Da überleg ich mir nicht vorher massenweise Ideen wie ich die Person am besten ansprechen könnte. Aus meiner sicht viel zu steif viel zu gekünstelt. Wenn wir jemanden symphatisch finden sind wir spontan egal was dabei rauskommt. So kommt auch aus meiner Sicht schneller ein Gespräch zu stande als wenn ich sowas wie nen Aufgabenzettel in gedanken vor mir hätte und den abarbeiten würde. Dein gegenüber würde es eh irgendwann mitbekommen. Ich ziehe die altmodische Art jemanden anzusprechen vor. Nix gegen deine Ideen aber beovr ich sowas anwende muss ich defentiv verzweifelt sein. Klingt vielleicht hart aber ist meine persönliche Meinung. Und ganz ehrlich ich bin nicht immer spontan aber wenn mir jemand gefällt riskiere ich was.

Ja, so sollte es sein und so wünscht es sich fast jeder Mann. Wenn ich allerdings mit jemandem in der Situation bin, in der er total "einfriert" und die Angst seine Möglichkeiten einschränkt, kann ich ihm auf der emotionalen Ebene nicht weiterhelfen, indem ich ihm sage: "Sei spontan und locker.". So einfach funktioniert das Gehirn nunmal meistens nicht.

Wenn es klappt, perfekt! Dann ist kein weiteres NLP oder sonstiges nötig. Wenn nicht, kann man vielleicht etwas anderes ausprobieren, bevot die Angst zur Einschränkung wird. Dafür wollte ich ein paar Ideen geben, die ich erfolgreich getestet habe.

Liebe Grüße

Basti

Ja aber denkst du nicht das jeder das selber machen muss? Wir können nicht jeden an die Hand nehmen wenn er ein Problem hat ne Frau anzusprechen. Das ist nicht sinn der sache.

Warum meinst Du das jeder das selber machen müsste, auch wenn andere schon Erfahrungen gemacht haben, die den Weg einfacher gestalten können? Warum sollte man einem anderen nicht helfen, seine Ziele schneller zu erreichen?

Das ist nicht sinn der sache.

Doch, genau das ist der Sinn der Sache. Allerdings nicht so, dass Du es FÜR ihn tust, sondern dass Du ihm dabei hilfts, all seine Ressourcen zu aktivieren, zu sortieren und zu ordnen, die er benötigt, damit er es (wieder) ganz alleine schafft!

Denn wenn er es alleine könnte, würde er es ja längst tun. Manchmal fehlt auch nur ein kleiner Impuls oder Denkanstoß von außen, und schon läuft es...

Liebe Grüße, Ilja