Sieben Wochen: Was Ihr wollt!

07 Mär 2007 23:48
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DeMike
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Sieben Wochen: Was Ihr wollt! #19
..... ich bin gerade etwas grippig und nutze die damit verbundenen kleinen Änderungen im Geschmack und den anderen Submodalitäten um noch genauer zu verstehen was bei mir welche Energie erzeugt, was die ausgelöst und dieses oder jenes triggert. Ziemlich nützlich sich körperlich anders zu fühlen.:17:

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11 Mär 2007 18:56
Gerlinde
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Sieben Wochen: Was Ihr wollt! #20
Ich verzichte seit einer Woche (und für die nächsten 7 Wochen) auf Süßigkeiten und auf Kaffee. Bis jetzt geht das ganz easy und tut mir sehr gut. Ich hab jetzt mehr Lust auf Obst und Gemüse ...

LG
Gerlinde

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11 Mär 2007 22:45
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DeMike
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Sieben Wochen: Was Ihr wollt! #21
Ich möchte unbedingt die neue Schlank statt hungrig CD von Dittmar Kruse erwähnen. Die finde ich supergut gelungen. Seine beiden alten CD´s Guten Morgenund Gute Nachtgehören für mich zu den relativ wenigen CD´s mit intensiver Wirkung auf dem Markt.

Von Chris Mulzer gibt es die CD Munchi Maschinefür die ich keine Werbung machen möchte. Chris hat in dieser Aufnahme für meinen Geschmack viel zu sehr mit negativen Bildern gearbeitet. Das Zuhören tut weh.......
Sinn könnte machen sich die negative Sequenz einmalig anzuhören und von da an nur noch die positiven Sachen. Das ist leider nicht vorgesehen und eine Anleitung gibt es auch nicht.
Richtig nützlich auch für unsere Zwecke ist der DVD-Set "DHE" den es leider offiziell nicht mehr zu kaufen gibt, der allerdings immer wieder mal in ebay auftaucht. Mit dem DHE-Knowhow lassen sich äußerst nützliche "Maschinchen" designen. :5:

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17 Nov 2007 12:09
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Dirk_Christian
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Sieben Wochen: Was Ihr wollt! #22
Nun sind ein paar Monate ins Land gegangen ...

Wer hat denn jetzt tatsächlich etwas erreicht?

- Weniger Gewicht (wievielgenau?)
- Mehr Bewegung (nicht nur mit der PC-Maus)
- neue, geänderte Nahrungsaufnahme
- Disziplin und ein eingehaltener "Wochen-/ Monatsplan"
- Wasser statt Cola oder, oder, oder ....

... und wie hat Euer Körper reagiert? ..wie der Geist? ... wie die Umwelt?

Vielleicht auch gerne in einem neuen thread :)

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17 Nov 2007 13:34
Mäggi
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Sieben Wochen: Was Ihr wollt! #23
Frag später nochmal nach......:9:

Lieben Gruß
In alter Form:16:
Mäggi

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03 Dez 2007 06:45
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Danielle
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Sieben Wochen: Was Ihr wollt! #24
Guten Morgen,

also bei mir sinds insgesamt 25 Kilo gewesen...
die halte ich seit August diesen Jahres. Will heißen, Du hast mich bereits weniger 25 kennen gelernt :9:
Zeitraum Oktober 2006 bis August 2007.
Sollen noch 10 Kilo mehr runter. Im Moment sag ich mir jedoch "Stop" weil es geht ja auch ins Geld, wenn ich ständig den Kleiderschrankinhalt austauschen muss. :14: Im April / Mai will ich wieder anfangen. Bis jetzt steht mein neues Ziel noch nicht im Wunschbuch :3:....
Bin trotzdem gespannt, wenn ich im April wieder ernsthaft beginne, zu visualisieren, ob es trotzdem klappt.
Denn meiner Meinung war das Abnehmen eine Kopfsache.

Methode: vieeeeeeeeeeeeeeeel trinken, ganz viel !!!!!!!!! (2-3 Liter/Tag)
Cola und Spezi ersetzt durch potenzierte Apfelschorle.
Was die Ernährung betrifft, so wars am Anfang seeeeehr viel Grünzeug.
Trotz dem derzeitigen häufigeren Besuch beim großen gelben M (bedingt durch die Lage des Büros) auch nichts wieder zugenommen.
Woran es sonst noch "lag" .... wohl eher der Kopf. Ich brauch keinen Schutzwall mehr, naja mag sein ein bissi vielleicht erhöhter Wirbel im Leben.

Alles Liebe, Marion

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